유도 스타일

밭다리 후리기(Osoto Gari)는 상대의 무게를 한쪽 다리에 싣게 만든 뒤, 그 다리를 바깥쪽에서 뒤로…

업어치기(Seoi Nage, 背負投)는 상대를 등과 어깨 위로 끌어당겨 앞으로 넘기는 유도의 대표 손기술입…

배대뒤치기(Tomoe Nage)는 상대를 앞으로 당기며 뒤로 앉듯 누워, 발바닥을 상대 아랫배나 허리 쪽에…

빗당겨치기(Tai Otoshi)는 상대를 앞으로 당겨 체중을 실리게 한 뒤, 내 한쪽 다리를 상대 앞발 바…

어깨로메치기(카타구루마, Kata Guruma)는 상대를 어깨 위에 얹어 메치는 유도 기술로, 레슬링의 파…

우데 가에시(Ude Gaeshi, 腕返)는 상대의 팔을 통제하며 회전해 넘어뜨리는 유도 및 주짓수 테이크다…

우치마타(Uchi Mata)는 상대의 안쪽 허벅지를 다리로 쓸어 올리며 상체를 당겨 넘기는 유도의 대표적인…

⚠️ 금지 기술 | 가위치기(蟹挟, 카니 바사미 Kani Basami, 플라잉 시저스)는 상대 다리를 양다…

허리 튀기(허리튀기, 일본어 하네고시 Hane Goshi, 跳腰)는 유도의 허리 기술(코시와자, Koshi…

허리 후리기(허리후리기, 일본어 하라이고시 Harai Goshi, 払腰)는 유도의 허리 기술(코시와자, K…

안뒤축 후리기(안뒤축, 안뒤축걸기, 일본어 고우치가리 Ko Uchi Gari, 小内刈)는 유도의 발 기술(…

감아치기(巻込, 마키코미, Makikomi)는 상대 팔이나 몸을 내 몸에 감듯이 말아서 함께 바닥으로 굴러…

모두걸기는 일본어로 오쿠리 아시 하라이(送足払, Okuri Ashi Harai)라고 부르는 유도의 발기술(…

바깥다리걸기는 유도 용어로 오소토 오토시(大外落, O-soto-otoshi)라고 부르는 발기술(足技, 아시…

허리껴치기(O Goshi, 大腰)는 상대의 허리를 팔로 감아 끌어안고, 내 허리를 상대 중심 아래로 넣어…

나오는발차기(De Ashi Harai, 出足払)는 상대가 앞으로 내딛는 발이 바닥에 닿기 직전, 그 발을…

안다리후리기(O Uchi Gari, 大内刈)는 내 다리를 상대 다리 사이로 넣어 상대 한쪽 다리를 안쪽에서…

상대가 공격해 들어오는 순간 뒤로 돌아 들어가 몸통(띠)을 안고, 엉덩이를 튕기며 뒤로 넘겨 버리는 유도의…

상대가 밭다리 후리기로 들어올 때 그 힘을 받아 거꾸로 내가 밭다리를 걸어 넘기는 카운터입니다.

상대가 우치마타로 다리를 차올릴 때 그 다리를 피해 헛치게 만든 뒤, 상대가 들어온 힘과 방향을 그대로 이…

고우치 마키코미(Ko Uchi Makikomi, 小内巻込)는 유도의 모로누우며메치기(요코 스테미 와자)에…