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칼라 드래그

Collar Drag | A.K.A. 컬러 드래그, Collar Drag Takedown

테이크다운기 (도복)중급#싱글레그
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칼라 드래그(Collar Drag)는 한 손으로 상대 소매, 다른 손으로 칼라를 잡아 상대를 옆으로 끌어당겨 균형을 무너뜨리는 도복 테이크다운입니다. 암 드래그와 비슷한 원리로 서 있을 때뿐 아니라 지상에서도 쓸 수 있어서 많은 선수가 즐겨 사용합니다.

기본 동작 방법

  • 상대가 손을 잡으려 할 때 먼저 소매 그립을 잡거나, 상대 그립을 끊고 소매를 유지한 채 상대 칼라를 잡습니다.
  • 낮은 스쿼트 자세에서 칼라를 잡은 팔을 엉덩이 쪽으로 당기고, 반대 손으로 상대 팔을 머리 위로 던지듯 넘깁니다.
  • 상대가 바닥에 떨어지면 다리를 접어 위로 올라와 사이드 컨트롤 같은 위 포지션을 잡습니다.
  • 상대가 터틀로 떨어지면 백을 노리거나 다리를 감싸 가드 복구를 막습니다.

성공 팁

  • 상대를 얼굴부터 앞으로 떨어뜨리듯 끌어당기면 이후 위 포지션을 잡기 쉽습니다.
  • 던지는 동작이 어긋나 상대가 내 다리 위에 앉아 버리는 경우에 대비해 다음 동작을 미리 정해 두세요.
  • 싱글 레그나 다른 테이크다운과 섞어 쓰면 훨씬 효과적입니다.

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