칼라 드래그 → 싱글 레그 테이크다운 → 싱글 레그 디펜스 콤보
칼라 드래그에서 출발해 싱글 레그 디펜스로 끝나는 3단계 콤보입니다. 도복을 잡는 기술이 들어 있어 기(도복)에서 쓰는 콤보입니다.
기술 순서
- 1칼라 드래그Collar Drag
테이크다운 · 중급 · 기 (도복)
칼라 드래그(Collar Drag)는 한 손으로 상대 소매, 다른 손으로 칼라를 잡아 상대를 옆으로 끌어당겨 균형을 무너뜨리는 도복 테이크다운…
- 2싱글 레그 테이크다운Single Leg Takedown
테이크다운 · 초급 · 기/노기 공용
싱글 레그 테이크다운(Single Leg Takedown)은 상대의 한쪽 다리를 잡아 균형을 무너뜨리고 넘기는 테이크다운입니다.
- 3싱글 레그 디펜스Single Leg Takedown Defense
테이크다운 · 초급 · 기/노기 공용
상대가 내 한쪽 다리를 잡고 들어오는 싱글 레그 테이크다운을 막고 빠져나오는 방어입니다.
기술 이름을 누르면 기술별 설명과 시연 영상을 볼 수 있습니다. 같은 순서를 반복해 연습하면 실전에서도 기술이 끊기지 않고 이어집니다.