싱글 레그 디펜스 → 루프 초크 콤보
싱글 레그 디펜스에서 출발해 루프 초크로 끝나는 2단계 콤보입니다. 도복을 잡는 기술이 들어 있어 기(도복)에서 쓰는 콤보입니다.
기술 순서
- 1싱글 레그 디펜스Single Leg Takedown Defense
테이크다운 · 초급 · 기/노기 공용
상대가 내 한쪽 다리를 잡고 들어오는 싱글 레그 테이크다운을 막고 빠져나오는 방어입니다.
- 2루프 초크Loop Choke
서브미션 · 상급 · 기 (도복)
루프 초크(Loop Choke)는 상대의 깃을 크로스 칼라 그립으로 잡은 뒤, 팔을 상대 목 뒤로 둘러 고리(루프)를 만들어 조르는 도복 초크…
기술 이름을 누르면 기술별 설명과 시연 영상을 볼 수 있습니다. 같은 순서를 반복해 연습하면 실전에서도 기술이 끊기지 않고 이어집니다.