매트릭스 가드

매트릭스 가드(Matrix Guard)는 X 가드, 크로스 슬리브, 오모플라타 같은 포지션에서 상대의 서 있는 다리 아래로 언더훅을 넣고 무릎 뒤에 뒤꿈치를 걸어, 상대 무릎을 회전시키며 백 테이크로 이어가는 가드입니다. 이름은 Matrix 백 테이크에서 왔으며, 상대 다리를 얽어 각도를 만든 뒤 등 뒤로 넘어가는 것이 핵심 목적입니다. 기와 노기 모두에서 쓰이는 현대적인 가드 백 테이크 시스템입니다.

기본 동작 방법

• 먼저 내 무릎을 상대 다리의 안쪽에 두고, 상대 다리 아래로 언더훅을 넣어 종아리 쪽 옷(또는 다리)을 잡습니다. 언더훅은 상대 무릎을 회전시키는 데 도움이 됩니다.
• 다른 다리를 상대 무릎 뒤로 걸되, 발끝이 아닌 뒤꿈치가 상대를 향하도록 하여 무릎 뒤를 제어합니다. 발은 상대 힙 근처에 둬서 거리를 조절합니다.
• 엉덩이를 띄워 각도를 만들고, 반대쪽 다리로 상대의 먼 쪽 힙을 걸어(clip) 상대가 앞으로 나와 돌아서는 것을 막습니다.
• 상대 허리띠나 바지 라인을 잡은 뒤, 무릎을 안쪽에서 바깥쪽으로 바꿔 넣고 언더훅을 풀며 몸을 새우처럼 빼 상대를 당깁니다.
• 베이비 볼로(baby bolo) 형태로 상대를 끌어당기며 발을 차 내면서 등 뒤로 넘어가 백을 잡습니다.

성공 팁

• 상대의 발 각도를 먼저 확인하세요. 발이 바깥쪽으로 돌아가 있으면 무릎을 꺾기 어려워 매트릭스가 잘 안 됩니다. 그럴 땐 다른 기술로 전환하세요.
• 발끝을 벌리지 말고 뒤꿈치를 상대 쪽으로 향하게 해야 상대가 압박해도 내 무릎이 다치지 않습니다.
• 먼 쪽 힙을 걸어 두지 않으면 상대가 앞으로 걸어 나와 돌아섭니다. 오모플라타나 삼각 셋업에서도 같은 원리가 적용됩니다.
• 상대 무릎이 안쪽으로 닫혀 있고 자세가 서 있을 때(High 버전) 가장 잘 걸리며, 상대가 낮게 웅크리면 다르게 다뤄야 합니다.