기술 사전

니 탭 패스

Knee Tap Pass | A.K.A. 니 탭, 무릎 터치 패스, Knee Tap

가드 패스기/노기 공용탑중급#가드풀카운터#스탠딩패스
영상 1 / 2

상대가 칼라·소매를 잡고 내 골반에 발을 대며 가드 풀을 할 때, 비어 있는 손으로 상대 무릎을 짚어 누르고 작게 스프롤하며 상대 다리를 넘어 옆으로 바로 돌아 나가는 패스입니다.
앙드레 갈방이 가드 풀 카운터로 강조하는 기술로, "상대가 가드를 다 만들 때까지 기다리지 말고 당기는 순간 바로 패스한다"는 개념입니다.

기본 동작 방법

  • 한 손은 자유롭게: 그립 싸움에서 한 손은 상대 칼라(또는 소매)를 잡고, 다른 한 손은 비워 둡니다. 이 손이 니 탭을 하는 손입니다.
  • 칼라를 당겨 앉혀 두기: 상대가 당기며 앉을 때 칼라를 당겨 상대가 꼬리뼈로만 앉아 있게 만듭니다. 상대가 등을 완전히 대고 팔을 뻗게 두면 가드가 완성됩니다.
  • 무릎 짚기: 상대가 내 골반에 발을 올리는 순간, 빈손으로 상대 무릎을 짚어 누릅니다. 정강이가 아니라 무릎~허벅지를 눌러 다리 전체를 잡아 둡니다.
  • 스프롤하며 넘어가기: 작게 스프롤하며 그 손에 체중을 싣고, 상대 다리를 넘어 옆으로 바로 뛰어 돌아 나갑니다.
  • 팔꿈치로 막고 정리: 상대 골반 옆에 팔꿈치를 붙여 상대가 나를 향해 돌아오지 못하게 하고 사이드 컨트롤을 잡습니다.

성공 팁

  • 어떤 발을 먼저 올리든 상관없이 바로 반응해야 합니다. 상대가 자리를 잡을 시간을 주지 않는 것이 핵심입니다.
  • 무릎을 짚은 손 쪽으로 패스합니다. 같은 쪽 손을 짚으면 그 방향으로 돌아 나가는 것이 자연스럽습니다.
  • 정강이 쪽을 누르면 상대가 발을 내 어깨로 옮겨 오히려 상대 게임이 됩니다.
  • 상대가 반대로 돌아 거북이 자세가 되면 백을 노리고, 나를 향해 돌아오면 에제키엘·암바 같은 서브미션 기회가 생깁니다.
  • 니 탭, 니컷, 카트휠 패스를 상황에 따라 섞어 씁니다. 카트휠은 상대 칼라를 잡은 쪽으로만 갑니다.

주요 연결

카운터 대상