기술 사전

히치하이커 이스케이프

Hitchhiker Armbar Escape | A.K.A. 암바 이스케이프, 히치하이킹 이스케이프, 히치하이커, 암바 탈출

이스케이프기/노기 공용상급
영상 1 / 4

상대가 암바를 걸어 팔이 펴지기 시작하는 순간, 엄지를 바깥으로 돌리고 몸을 회전시켜 팔꿈치가 꺾이는 방향을 비켜 가며 빠져나오는 탈출입니다. 엄지를 세운 손 모양이 히치하이킹 동작과 닮아 히치하이커 이스케이프라고도 부릅니다.
마운트나 니 온 밸리에서 상대가 암바로 넘어올 때 가장 많이 쓰이며, 상대 그립이 풀리는 짧은 순간에만 통하는 타이밍 기술이라 반응 속도가 성패를 가릅니다.

기본 동작 방법

  • 팔꿈치 붙이기: 암바가 들어오는 순간 팔꿈치를 몸 쪽으로 붙이고 버팁니다. 상대 다리가 단단히 조여지고 팔이 완전히 잠긴 뒤에는 늦기 때문에 그 전에 반응해야 합니다.
  • 놓아주는 타이밍 정하기: 그립이 끊기는 순간을 상대에게 맡기지 말고 내가 먼저 놓아줍니다. 내가 타이밍을 정하면 상대 팔과 약간의 틈이 생겨 손을 돌릴 여유가 생깁니다.
  • 엄지 바깥으로 돌리기: 팔이 펴지는 순간 엄지가 위를 향하지 않도록 바깥쪽으로 돌립니다. 엄지가 위를 향하면 상대가 꺾고 싶은 방향 그대로이기 때문입니다.
  • 몸 돌려 걸어 나가기: 엄지를 돌린 상태에서 몸을 옆으로 돌리고 발로 걸어가듯 회전하며, 머리를 상대 다리 사이 틈으로 밀어 넣어 빠져나옵니다.
  • 올라와서 자세 잡기: 회전이 끝나면 손과 다리를 짚고 머리를 들어 일어납니다. 엉덩이를 들고 상대 반대편으로 올라와 사이드 컨트롤이나 가드 패스 자세를 잡습니다.

성공 팁

  • 상대가 두 손으로 내 손목을 잡기 전에 시작해야 합니다. 양손으로 손목을 컨트롤당하면 엄지를 돌리기가 매우 어렵습니다.
  • 당기는 힘에 맞서 힘싸움을 하면 상대가 무릎을 조이고 엄지를 컨트롤할 시간을 벌어 줍니다. 상대가 당길 때 팔을 내주면서 엄지를 돌리면 0.5초에서 1초 정도 앞서 나갈 수 있습니다.
  • 상대가 기무라 그립처럼 팔을 접은 채 잡고 있으면 팔이 펴지지 않아 히치하이커가 잘 통하지 않습니다. 팔꿈치를 펼 수 있는 상황에서 써야 합니다.
  • 같은 방향으로 계속 굴러가면 트라이앵글이나 다른 암바 각도를 내주기 쉽습니다. 회전을 끝까지 마무리하고 반대쪽으로 올라오는 것이 안전합니다.

주요 연결

  • 사이드 컨트롤: 상대 반대편으로 올라오면서 바로 사이드 컨트롤을 잡습니다.
  • 가드 패스: 일어난 직후 상대 다리 옆에서 패스 공방으로 이어갑니다.
  • 트라이앵글 초크: 탈출 후 머리와 팔 위치가 나쁘면 상대가 바로 트라이앵글로 전환하므로 주의합니다.
  • 오모플라타: 회전이 막히면 상대가 오모플라타로 전환할 수 있어 회전을 끝까지 마무리해야 합니다.

안전 주의

  • 팔이 완전히 펴지고 다리가 단단히 잠긴 상태에서 억지로 몸을 비틀면 팔꿈치를 다칠 수 있습니다. 늦었다고 느끼면 바로 탭합니다.
  • 연습할 때 거는 쪽은 천천히 압박을 걸고, 탈출하는 쪽도 급하게 비틀지 말고 타이밍을 익히는 데 집중합니다.

방어 대상

자주 나오는 상황

탈출 후

역공 주의

이 기술이 포함된 가이드