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암인 길로틴(Arm-in Guillotine)은 상대의 머리와 한쪽 팔을 함께 감싸 조르는 길로틴 초크 변형입니다. 팔이 밖에 있는 일반 길로틴보다 셋업은 훨씬 쉽지만, 팔이 함께 들어 있어 피니시는 더 기술적이에요. 상대가 내 허리를 감싸 안아 일반 길로틴 손을 넣기 어려울 때 특히 유용하고, 헨조 그레이시가 즐겨 쓴 대표적인 이노베이터로 꼽힙니다.
기본 동작 방법
- 머리와 팔 잡기: 상대 머리가 내려온 순간 한 팔을 상대 목 밑으로 넣고, 상대 팔 하나를 머리와 함께 감쌉니다.
- 그립: 조르는 팔을 끝까지 통과시켜 양손이 상대 몸 반대편(겨드랑이 쪽)까지 넘어가게 합니다. 손바닥끼리 잡는 팜 투 팜 그립이 기본이고, 손으로 손목을 잡아도 돼요.
- 손목 위치: 상대 목에 닿는 부분은 손목 안쪽 뼈(시계 차는 자리)입니다. 팔꿈치 뒤쪽까지 목에 붙도록 너무 깊이 넣으면 들어 올리는 힘을 잃어요.
- 앉고 기울이기: 앉으면서 안쪽 다리를 접어 정강이를 상대 골반 높이에 대 벽을 만들고, 상대 머리를 내 몸 가운데가 아닌 바깥쪽 엉덩이 쪽으로 보냅니다. 그다음 상대 머리 쪽으로 몸을 기울이며 위쪽 다리를 상대 등 위로 넘겨요.
- 피니시: 등을 바닥에 눕히지 말고 머리를 앞으로 유지한 채, 사이드 크런치로 겨드랑이가 상대 머리를 상대 몸 쪽으로 밀어 넣게 합니다. 동시에 조르는 손목을 목 위로 들어 올리고, 한쪽 팔꿈치는 아래로, 다른 팔꿈치는 위로 끌어 조여요.
성공 팁
- 상대 머리를 몸에서 멀리 잡아 빼려고 하지 마세요. 오히려 겨드랑이로 머리를 상대 몸 쪽으로 밀어 넣으면서 손목을 들어 올려야 틈이 닫힙니다.
- 양손이 상대 몸 밑에 숨어 보이지 않으면 피니시가 매우 어렵습니다. 손이 반대편까지 완전히 통과했는지 확인하세요.
- 위쪽 다리를 넘기지 않고 두면 상대가 내 몸을 넘어가 나를 눌러 버립니다. 다리를 등 위로 넘겨 상체를 막아 두세요.
- 당기는 동작에서 어깨를 바닥에 붙이면 상대 머리가 빠져나갈 공간이 생깁니다. 턱을 상대 등 위로 가져가고, 엉덩이를 펴면서 팔꿈치를 끌어당기세요.
- 상대 머리가 내려오고 체중이 뒤로 빠지는 반응이 들어가는 신호예요. 클로즈드 가드 없이 걸고 있을 때 상대가 내 다리 반대쪽으로 굴러 빠지려 하면, 다리로 몸을 끌어 올려 마운트로 올라가서 같은 방식으로 피니시할 수 있습니다.
주요 연결
안전 주의
- 목과 함께 어깨에도 힘이 걸리고, 목을 꺾는 크랭크가 될 수 있습니다. 천천히 조이고, 탭하면 즉시 풀어요.