영상 1 / 2
하이엘보 길로틴(High Elbow Guillotine)은 길로틴을 걸 때 조르는 팔의 팔꿈치를 천장 쪽으로 높게 세워 목을 조이는 변형입니다. 마르셀로 가르시아가 가장 유명하게 만들어 '마르셀로틴(Marcelotine)'이라고도 불려요. 팔꿈치가 높이 올라가면 상대가 어깨를 내 가슴에 붙이거나 팔로 내 팔꿈치를 덮는 일반적인 길로틴 방어가 거의 통하지 않습니다. 존 다나허는 이 기술이 유연성 문제가 아니라 거리, 손 위치, 머리 위치 세 가지 싸움이라고 설명해요.
기본 동작 방법
- 첫 그립: 상대 머리를 겨드랑이 아래로 넣고, 조르는 손을 턱 아래로 넣어 친 스트랩 그립으로 첫 바이트를 잡습니다.
- 거리 유지: 조르는 쪽 어깨를 상대 목 쪽으로 밀어 넣고 몸을 바깥으로 비스듬히 열어요. 상대 어깨가 내 가슴에 닿지 않게 공간을 지킵니다.
- 손 위치: 맞잡은 두 손, 특히 받치는 손의 손목이 상대 어깨와 목 사이(쇄골 안쪽)에 들어가야 합니다. 손목이 상대 어깨 바깥에 있으면 하이엘보로 넘어갈 수 없어요.
- 팔꿈치 빼기: 손을 연결할 때 팔꿈치를 뒤로 빼서 상대가 팔로 내 팔꿈치를 덮지 못하게 합니다.
- 머리 이동: 옆으로 넘어지면서 내 머리를 상대의 한쪽 어깨 위에서 반대쪽 어깨 위로 옮겨요. 이 머리 이동이 팔꿈치를 천장 쪽으로 세워 줍니다.
- 피니시: 받치는 쪽 다리로 상대 몸을 단단히 걸고, 다른 다리를 높이 올려 내 팔꿈치에 닿게 한 뒤 넘겨 무릎과 팔꿈치를 붙여 잠급니다. 팔꿈치가 천장을 가리킨 상태로 조여요.
성공 팁
- 어깨가 뻣뻣해도 괜찮습니다. 팔을 억지로 비트는 게 아니라 머리를 반대쪽 어깨로 옮기면 하이엘보 각도가 나와요.
- 내 머리를 앞으로 두세요. 머리가 뒤로 젖혀져 있으면 상대가 밀고 들어와 나를 눕히고 기술이 막힙니다.
- 진짜 하이엘보는 팔꿈치가 천장을 가리켜요. 그보다 낮으면 하이엘보라고 보기 어렵습니다.
- 상대 어깨가 이미 내 가슴에 붙었다면 무리하지 말고 다른 길로틴 변형으로 바꾸세요.
- 마르셀로 가르시아는 버터플라이 가드에서 두 손으로 상대 팔꿈치를 잡고 살짝 띄워 반응을 끌어낸 뒤, 손을 머리 위로 넘기고 팔꿈치를 세워 상대가 구르지 못하게 고정한 다음 바로 턱 아래로 파고듭니다.
- 꼭 2대 1 그립이나 머리-팔 컨트롤로 시작할 필요는 없어요. 팔꿈치 컨트롤처럼 다른 공격으로 먼저 반응을 만든 다음 초크로 연결하는 게 핵심입니다.
주요 연결
안전 주의
- 압력이 매우 빠르고 강하게 들어오는 초크라 연습 때는 천천히 조입니다.
- 상대가 탭하면 즉시 풀고, 당하는 쪽은 버티지 말고 일찍 탭합니다.