하프가드 기무라 스윕

하프가드 기무라 스윕(Half Guard Kimura Sweep)은 하프 가드 바텀에서 상대 팔에 기무라 그립을 잡고, 그 그립을 지렛대 삼아 상대를 넘겨 탑 포지션을 잡는 스윕입니다. 스윕 후에는 같은 그립으로 기무라 서브미션까지 이어갈 수 있어서, 하프 가드에서 스윕과 서브미션을 한 번에 노리는 기술로 많이 쓰입니다.

기본 동작 방법

• 하프 가드에서 상대가 압박하며 팔꿈치가 열리는 순간 기무라 그립을 잡습니다.
• 상대 손목 쪽을 낮게 잡고, 내 팔꿈치는 상대 어깨보다 위, 상대 팔꿈치 위쪽에 둡니다. 그립을 잡은 뒤 몸무게를 살짝 아래로 내립니다.
• 먼 쪽 다리를 상대 골반 앞으로 가로질러 아래쪽 훅을 풀고, 상대를 내 가드 밖으로 밀어 지나가게 합니다.
• 상대가 가드 밖으로 지나가면 무릎을 세워 올라오고, 어깨 너머로 구르듯 넘어가며 상대를 함께 데려갑니다.
• 위에서 컨트롤을 잡은 뒤, 기무라 서브미션으로 마무리할 수 있습니다.

성공 팁

• 그립을 급하게 잡지 말고, 손목과 팔꿈치를 낮게 단단히 잡을 때까지 시간을 쓰세요.
• 팔꿈치를 상대 어깨 위쪽에 두어야 그립이 지렛대 역할을 합니다.
• 상대가 낮게 붙어서 자세를 세우지 않으면, 골반 아래로 몸을 밀어 넣고 버터플라이 훅으로 브릿지하며 들어 올리는 오버헤드 스윕으로 바꿀 수 있습니다. 이때 무릎이 상대 몸 사이로 빠져나와 있어야 합니다.