게이터 롤 패스

게이터 롤 패스(Gator Roll Pass)는 상대 다리 위를 넘어 반대편으로 회전하며 가드를 통과하는 패스입니다. 악어가 먹이를 물고 구르는 '데스 롤' 동작에서 이름이 왔어요. 니 컷 포지션처럼 다리를 눌러 둔 상태에서 몸을 뒤집어 굴러 넘어가기 때문에 상대는 패스를 막으려고 몸을 돌리게 되고, 그 틈에 사이드 컨트롤이나 백 테이크로 이어가기 좋습니다. 기와 노기 모두에서 쓰입니다.

기본 동작 방법

• 컨트롤: 니 컷 포지션에서 상대 다리를 눌러 둡니다. 기에서는 한 손으로 상대 크로스 칼라를 잡고, 반대 손은 상대 다리 사이로 넣어 바지나 무릎을 잡습니다. 노기에서는 칼라 대신 상대 상체, 팔, 허벅지 컨트롤로 대신합니다.
• 다리 정리: 상대 다리를 아래로 눌러 고정하고 상대 발이 걸리지 않게 한 뒤, 내 다리를 넘깁니다. 이때 무릎을 상대 다리 사이에 넣어 상대가 일어나지 못하게 합니다.
• 롤 준비: 머리를 아래로 숙이고 몸을 위로 돌려 가슴이 천장을 향하게 합니다. 머리를 안쪽으로 넣어 회전합니다.
• 굴러 넘기: 머리 쪽으로 구르지 않고, 상대 다리 너머 반대편으로 넘어갑니다. 넘어갈 때 시선은 옆을 보고, 내 다리는 상대 다리 앞을 막아 줍니다.
• 마무리: 넘어가는 순간 아래쪽 그립을 놓고 상대를 내 쪽으로 끌어당겨 패스를 마무리합니다. 상대가 몸을 돌려 일어나려 하면 탑 스핀으로 이어가 백을 잡을 수도 있습니다.

성공 팁

• 롤을 하기 전에 상대 다리를 먼저 고정하세요. 다리가 빠지면 상대가 팔꿈치로 일어나 위로 올라옵니다.
• 칼라 그립은 끝까지 유지하고, 롤이 끝나는 순간 배를 바닥에 붙인 뒤 무릎을 풉니다.
• 상대가 패스 도중 언더훅을 파면 바지 그립을 잡고 머리를 상대 허리 쪽으로 던지듯 넣어 방어합니다.
• 상대가 몸을 돌리는 반응을 이용하세요. 그때가 백 테이크나 아나콘다 초크로 이어가기 가장 좋은 타이밍입니다.

주요 연결

• 백 테이크
• 아나콘다 초크
• 사이드 컨트롤