기술 사전

티피 초크

Teepee Choke | A.K.A. TP 초크

서브미션기/노기 공용전문가#클로즈드가드#게이블그립
영상 1 / 3

티피 초크(Teepee Choke)는 트라이앵글 초크를 걸었는데 상대가 팔을 안쪽으로 숨겨서 마무리가 안 될 때 쓰는 변형이에요.
다리 모양이 원뿔형 텐트(티피)처럼 생겨서 이런 이름이 붙었습니다.
정석 트라이앵글은 상대 팔이 몸을 가로질러 넘어가야 끝나는데, 티피 초크는 그 팔 없이도 조일 수 있어요.

기본 동작 방법

  • 트라이앵글 시도: 클로즈드 가드에서 엉덩이를 띄워 트라이앵글(또는 탑 락)을 겁니다.
  • 상대가 팔을 숨기면: 팔을 억지로 넘기려 하지 말고 다리 잠금은 그대로 유지해요.
  • 팔 두르기: 양팔을 내 무릎 바깥으로 둘러 팔꿈치를 무릎 바로 뒤에 둡니다.
  • 그립: 손을 S 그립이나 게이블 그립으로 연결해요. 게이블 그립이 더 타이트합니다.
  • 피니시: 발목을 교차한 채 팔로 무릎을 모으고, 다리를 쭉 펴면서 조여요.

성공 팁

  • 무릎끼리 잘 안 닿아도 다리를 쭉 펴면 작동해요. 그냥 미는 게 아니라 펴는 힘이 핵심입니다.
  • 상대 어깨도 함께 눌려서 숄더 압박까지 걸리는 2 in 1 기술이에요.
  • 상대가 일부러 팔을 숨긴 건 트라이앵글을 막은 게 아니라 잠깐 미룬 것뿐이에요. 탑 락으로 돌아가 그립만 잡으면 됩니다.
  • 그립 없이 다리만 조이면 목이 아니라 얼굴을 누르게 돼요. 엉덩이 각도를 살짝 틀어 목 쪽으로 맞추세요.

주요 연결

안전 주의

  • 다리를 펴는 힘이 강해서 한 번에 조여집니다. 연습에서는 천천히 펴고 탭하면 즉시 놓아주세요.