기술 사전

스파이더 가드 → X 가드 스윕 → 스트레이트 앵클락 콤보

스파이더 가드에서 출발해 스트레이트 앵클락으로 끝나는 3단계 콤보입니다. 도복을 잡는 기술이 들어 있어 기(도복)에서 쓰는 콤보입니다.

기술 순서

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    스파이더 가드Spider Guard

    가드 · 상급 · 기 (도복)

    스파이더 가드(Spider Guard)는 두 손으로 상대의 양 소매를 잡고, 발을 상대의 이두에 대고 밀어 팔을 컨트롤하는 기(Gi) 전용 오…

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    X 가드 스윕X-Guard Technical Stand-Up Sweep

    스윕 · 상급 · 기/노기 공용

    X 가드 스윕은 X 가드로 상대 한쪽 다리 밑에 들어간 상태에서 상대를 앞으로 띄워 손을 짚게 만든 뒤, 다리 하나를 붙잡고 테크니컬 스탠드업…

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    스트레이트 앵클락Straight Ankle Lock

    서브미션 · 초급 · 기/노기 공용

    스트레이트 앵클락(Straight Ankle Lock)은 상대의 발목을 겨드랑이와 팔로 감싸 발목 관절을 신전시키는 기본 레그락입니다.

기술 이름을 누르면 기술별 설명과 시연 영상을 볼 수 있습니다. 같은 순서를 반복해 연습하면 실전에서도 기술이 끊기지 않고 이어집니다.