70대 30 포지션

BJJ(주짓수)에서 70/30 포지션(70/30 Guard/Position)은 50/50 가드에서 발전한 형태이자, 한쪽 다리가 상대의 다리 안쪽 또는 가로질러 위치해 내가 공격할 확률이 70%, 상대방이 방어하거나 반격할 확률이 30%로 유리하다는 의미에서 라클란 길리스(Lachlan Giles) 등이 주로 사용하기 시작한 레그락 및 컨트롤 포지션 명칭입니다.
70/30 포지션의 특징
• 안전성과 통제력: 전통적인 50/50 가드에 비해 다리의 각도와 무릎 라인 컨트롤이 유리해 상대의 힐훅(Heel Hook) 등으로부터 상대적으로 안전하며 내가 주도권을 쥐기 좋습니다.
• 다양한 연계: 이 자세에서는 강력한 레그 락(족식 타격)뿐만 아니라 스윕(Sweep)이나 백 테이크(등 잡기)로 매끄럽게 전환할 수 있습니다.
• 활용: 노기(No-Gi)와 기(Gi) 상황 모두에서 탑 플레이어나 레그락 전문 선수들에 의해 유용하게 쓰입니다.